Studio de Bikram Yoga a Lyon

Le BIKRAM YOGA  est une technique spécialement pour les débutants. Elle est simple mais très efficace. La séquence se compose de 26 asanas ( poses) et 2 exercices de respiration ( Pranayama)  qui s’enchaînent dans une pièce chauffée à 40 degrés pour maximiser les bienfaits…… Voir lien Bikram Hot Yoga

Bikram Yoga Lyon offre des cours tous les jours. Séances de 60 et 90 minutes. Prix pour tous les budgets    ……. Voir lien Horaires / Tarifs

Notre centre dispense un enseignement de qualité et très exigeant. Soyez suffisamment motivé et intéressé car notre temps est vraiment précieux. Vous devez être prêt a sortir de votre zone de confort et fournir un effort physique et mental sincère. Les résultats sont garantis. Soyez tous les bienvenus