Studio de Bikram Yoga a Lyon

Notre Studio de BIKRAM YOGA  est spécialiste dans cette  technique spécialement conçu pour les débutants. Elle est simple mais très efficaceet a été développée par Bikram Choudhury. Cette séquence se compose de 26 asanas ( poses) et 2 exercices de respiration ( Pranayama)  qui s’enchaînent dans une pièce chauffée pour maximiser les bienfaits…… Voir lien Bikram Hot Yoga

Bikram Yoga Lyon offre des cours tous les jours avec des professeurs  passionnées, expérimentés et très intéressés de partager avec vous tous les bénéfices d’une pratique régulière. Issus de différents horizons mais unis par l’amour du yoga, ils sauront vous guider et vous emmener à vous dépasser en permanence.Les cours ont une durée de 90 minutes sauf certaines séances qui durent 60 minutes. Avec des prix abordables et des offres très attractives vous découvrirez le yoga à votre rythme et en toute liberté  ……. Voir lien Horaires / Tarifs

YOGA POUR TOUS

Peu importe l’age, l’expérience ou votre condition physique, le yoga est accessible à tous. Chacun à son niveau pourra ressentir le bien-être physique et mental que procure la pratique régulière du BIKRAM YOGA dans votre vie quotidienne.