A savoir

TAPIS SERVIETTE EAU

**. Réservation de votre cours en ligne en cliquant sur le planning. Une fois la réservation réglé merci de montrer au professeur le mail de confirmation qui vous a été adressé.

** Arrivez l’avance( 15-20 min). Une fois le cours commencé l’accueil sera fermé et aucun retardataire est accepté. Merci

**Apportez de l’eau, et deux  grandes serviettes. Une pour la pratique et l’autre pour la douche (possibilité de se rincer rapidement sur place après la séance).

**Il fait chaud dans la salle donc prévoyez  une tenue légère et sportive.

** IMPORTANT. La pratique provoquant une  transpiration importante, il est préférable et fortement recommandé de posséder son propre tapis. C’est un objet très personnel. Investissez dans un tapis adéquat à cette pratique.

**Pour le confort , le respect et le bien être  de tous merci de veiller à votre hygiène corporelle ainsi qu’à la propreté des lieux. Le yoga doit se pratiquer dans un corps propre pour maximiser les bienfaits. Vous sentirez la différence.

*** Le studio propose des ventes des serviettes anti-dérapantes et des tapis au prix de 20 euros chaque. Nous ne faisons pas de la location de matériel. Merci de venir avec le votre pour plus de confort et hygiène.

** AUCUNE SORTIE DE LA SALLE EST AUTORISÉ. Restez en silence. Respirez   calmement pendant la séance pour bien gérer la chaleur. Si besoin, asseyez vous quelques instants.Merci de respecter les consignes et les instructions de l’enseignant. BON COURS A TOUS.